SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • ! ! ! PIERWSZA PRZEDTRENINGÓWKA ! ! !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie polecilibyście odżywki, jako pierwsze przedtreningówki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-07-02 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Hi-tec bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie sa wasze opinie na temat bialka z hi-teca? Chodzi mi przede wszystkim jak wypada jakosciowo na tle bialek sciteca.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-11-07 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mutant Mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Kupiłem sobie niedawno Mutant Mass 2.2kg/5LBS, lecz nie mam pojęcia jakie jest dawkowanie. Czy mógłby mi ktoś napisać ile miarek na ile ml mleka rozrabiać ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2014-11-21 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czym różni sie wyciskanie sztangi zza karku od wyciskania od przodu. Chodzi mi na jakie partie one oddziaływują i które jest bardziej efektywne na mase

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2003-10-23 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • stężenie

    Temat
    Doping

    mam pytanie tak z ciekawości jakie stezenie ma 1 ml Testosteronu Prolongnatum? dziex i pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-02-03 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Brać odżywki czy nie ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat i zaczołem ćwiczyć niedawno i mam proble czy brac odzywki czy nie słyszałem ze na poczatku lepiej jest niebrac.. a jak bym miał brac odżywki to jakie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-12-16 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • źródła węgli złożonych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są źródła weęglowodanów złożonych?? Oprócz ryżu oczywiście. Bo z tego co wiem to makaron i pieczywo to węgle proste.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-12-12 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klub Vataha-Gdynia

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chciał bym zacząć trenować w tym klubie BJJ i Judo wiec moje pytanie brzmi czy jest to dobry klub i jakie macie o nim zdanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-09-05 13:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta dla kulturysty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile godzin przed snem można zjeść posiłek czy można położyć się spać z pełnym żołądkiem jakie odżywki są bezpieczne dla chłopca wieku siedemnastu lat?czy wystarczy trening co drugi dzień po jednej godzinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-11-29 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • antek czy bold?co myslicie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moke pytanie jest nastepujące. jestem po jednym cyklu susty.planuje wziąc cos na mase,na bardzo szybki przyrost.myslałem o antku lub boldzie.co o tym sądzicie?jakie bedą efekty? czy moze polecacie cis innego.czekam na odpowiewdzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2011-03-07 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Otwarcie silowni-Pytanie!!!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec jakie atesty lub certyfikaty potrzebuje sprzet do cwiczen aby mogl byc w publicznej silowni? Za pomoc odwdziecze sie Sogami!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-03-17 08:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Siła pod BJJ

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moim celem tak jak w temacie jest siła pod bjj, jedyną uwagą, jest to, że jedyne dni jakie mogę poświęcić pod siłownie to piątek i sobota. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2012-10-25 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Syntrax Matrix perfect chocolate czy milk chocolate? rożnice?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak się zastanawiam który smak zamówić :) Pił ktoś z Was oba te smaki i jeśli tak to jakie opinie? Perfect będzie taka bardziej kakaowa (intensywna) a milk delikatna?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-11-10 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mięsnie skośne Brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Znam wiele różnych ćwiczeń na m.skośne brzucha, ale nie wie, które dają najlepsze efekty. Jakie ćwiczenia możecie polecić na tą partie, ale z doświadczenia , które dają efekty wizualne?? Z góry dziękuję za pomoc...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-09-20 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreta Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakie jest najlepsze dawkowanie kreatyny? DT- przed i po treningu po 5 g DNT- rano i w porze treningu po 5g CZY DT- rano i po treningu po 5g DNT- rano i w porze treningu po 5g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-02-03 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie odnośnie treningu na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem ciekawy, co taki trening ma na celu? Jakie są skutki postępowania takim planem, który jest 'na rzezbe"? Zwiększą mase miesniowa? Zwieksza silę? redukuje tkanke tłuszczową? Z góry dziekuje ;3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2016-08-26 01:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jaka partia na priorytet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Pytanie brzmi, jakie partie mięśniowe na tą zime powinny być Waszym zdaniem moim priorytetem? Wzrost: 180, Waga 84-85, Bic: 37,5 Obw klat: 110 Zdjęcia robione są po 1,5 miesięcznej przerwie od jakichkolwiek treningów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2017-03-05 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Szybkość

    Temat
    Scena MMA i K-1

    cze wam jakie ćwiczenia są dobre na szybkość, albo jakieś suplementy czy ziółka(tylko nie żadne sterydy i anabole) ramirez

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2002-01-12 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko jakie bialko polecacie mam niedobory bialka w diete chcialbym uzupelnic czym ? jaka odzywke bialkowa polecacie ? kasa to ok 70 zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-06-06 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wzmocnienie kosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki proponujecie aby wzmocnic kosci i wyleczyc bole w kregoslupie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-12-31 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: spirulina żelazo thermomix witamina hipertrofia animal cuts protein Biowell wołowe owsianka supermocy desery K2 kuchnia pistolet hukowy Collapse faftaq kalistenika wielkanoc isolate
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane